【日常編】「★197日目」と「★スクワット＆踏み台昇降」と私と題しまして小話を１つ。本日は、夕食後に実施しました。 本日で開始後19７日目となりました。 ここ２、３回からは、足を曲げた時の待機時間をもう少し増やしはじめています。スクワット10分、踏み…

【PC編】「使えねー自分のB350マザーボード」と「RYZEN4000@10月登場？」と私と題しまして小話を１つ。 久しぶりの「北森瓦版さん」の記事でございます。10月ころ発売になりそうなRYZEN4000シリーズですが、 以下の記事を見る限り、自分のB350マザーボードで…