【日常編】「★201日目★」と「★スクワット＆踏み台昇降」と私と題しまして小話を１つ。本日は、夕食後に実施しました。 本日で開始後２０１日目となりました。 ここ２、３回からは、足を曲げた時の待機時間をもう少し増やしはじめています。スクワット10分、…

【日常編？】「★ELSA0514★」と「6日目：丁寧レッスン」と私と題しまして小話を１つ。ELSAチームからDAILYレッスンのWORD,SENTENCEの発音スコアが高得点になるように丁寧にやるべし。（あたりまえの基本動作ですね。。。）とのアドバイスをいただき１レッスン…

【PC編】「★10年選手のDELL製PC」と「嫁さんの裏技」と私と題しまして小話を1つ。 うちでは、ノートPCが３台＋自作PC１台 があります。 ＜ノートPCのSPEC＞－－－－－DELL製INSPIRON 1520 X1PANASONIC製 CF-T8 X2ーーーーーーーーーーーーーーー いずれも、2…