「超加工商品」ってご存じですか??
超加工食品(ちょうかこうしょくひん、ultra-processed foods)は、
工業的な加工が施されている食品であり、通常、天然の食材から大幅に加工されています。
これらの食品には添加物が多く含まれており、保存料、着色料、香料、甘味料、増粘剤などが一般的に使用されています。
具体的には、スナック菓子、清涼飲料水、即席麺、冷凍食品、ソーセージ、菓子パンなどが挙げられます。
これらには、中毒性があり、「無性に食べたくなる」感情を抑えるのが難しいそうな。。
「ポテチ」が無性にたべたくなった。。「アイス」、マクド、ラーメン、餃子。。上げだしたらキリがないですね。。
中毒性と言えば、「タバコ」が最たるもんですが。。。
日常食べている食品にも「中毒の罠」が潜んでいる。。
恐ろしい話です。。。
「その一口が”でぶ”の元」という言葉もありますが。。
「タバコ」「麻薬」といったもの以外でも 抑えきれない禁断症状を引き起こすものがある
無性に食べたくなっても、 一時我慢する。。。
日常に潜む「デブと 無駄な出費」の元になる 要因には気を付けないといけませんね。。。
「ポテチ」「アイス」「マクド」。。やばいなぁ。。
では・・また・・;_;)/